Πρόγραμμα Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου

A: 15 min Easy Run

B: Cleab - Jerk

     70% 4 Sets x 4 Reps

C: WOD

     Amrap 15 min

     3 Wall Climb

     5 Burpees

     7 Swings

     9 Deadlift