Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου 2014

Πρόγραμμα Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου

A: 3km Run Easy Mode

B: Calisthenics Pull Ups - HSPU

C: WOD
     For Time
     30 Deadlift
     30 Burpees
     30 KB Swings
     30 TTB
     30 Push-Ups
     30 Wall Ball

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου