Πρόγραμμα Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου

A: Strength 5-3-1 System Week 3 Back Squat

B: WOD
     5 Rounds For Time
     21x KB Sumo High Pulls
     21x Push-Press
     15x Burpees
     9x Deadlift
     6x Box Jumps